Сегодня в Зеркальном прошёл чемпионат города на маркированной трассе.
Сергей Смирнов предложил устроить клубное обсудение этой дистанции.
По-моему, это хорошая идея - оставляйте ваши комментарии с впечатлениями, размышлениями и замечаниями.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
||||||
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
10 октября прошел заключительный в этом году этап ЧиП С-Пб в дисциплине марафон, лонг-общий старт. Шокина Антонина стала первой в группе Ж12. Иванов Евгений занял 1 место в группе М35, Забойкина Юлия - 3 в Ж35. Поздравляем спортсменов! Остальные результаты на сайте o-site.spb.ru
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""3 октября прошли соревнования ЧиП СПб по программе кросс-классика. В группе Ж12 2 и 3 место заняли Кудрявцева Дарья и Шокина Антонина. Виноградов Игорь стал 2 в группе М14. o-site.spb.ru
"""""""""2 октября прошла 3-х этапная эстафета в рамках ЧиП СПб по спортивному ориентированию. 1 место в группе Ж12 завоевала команда клуба Гольфстрим в составе Шокина А., Макарова М., Кудрявцева Д. С остальными результатами можно ознакомиться на странице соревнований o-site.spb.ru
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""19 сентября прошел ЧиП С-Пб по спортивному ориентирование в дисциплине Кросс-классика-общий старт. Виноградов Игорь в группе М14 занял 3 место! Результаты на странице соревнований o-site.spb.ru
"""""""""""""С 11 по 17 сентября в Белграде проходит Первенство мира среди школьников. За выступлением спортсменов из России можно следить на сайте isfsports.org
"""""""""""""""""""""""""""""""""""В Ижевске завершился чемпионат России по спортивному ориентированию. Отметим успех сборной Санкт-Петербурга в эстафетах. Результате на сайте соревнований http://udmfso.ru/
"""""""""""""""""""""""""""""6 июня в Орехово прошли ЧиП СПб 2021 (лонг). В группе М14 1 место занял Виноградов Игорь Поздравляем! Результаты всех групп на сайте o-site.spb.ru .
""""""""""""""""""""""15 мая в парке Новознаменка прошёл первый вид ЧиП СПб 2021 - спринт. В группе Ж12 2 и 3 места заняли Шокина Антонина и Кудрявцева Дарья. Поздравляем! Результаты всех групп на сайте o-site.spb.ru
<p>"""</p>"Чемпионат России по спортивному ориентированию (кроссовые дисциплины, спринт) пройдёт в г. Сосновый Бор 27 – 31 мая 2021 года. o-site.spb.ru
Сегодня в Зеркальном прошёл чемпионат города на маркированной трассе.
Сергей Смирнов предложил устроить клубное обсудение этой дистанции.
По-моему, это хорошая идея - оставляйте ваши комментарии с впечатлениями, размышлениями и замечаниями.
Комментарии
Причиной ошибки на А11 стало непонимание точки пункта, такой носик в карте никак не воспринимался мною на местности и увидев в карте углежок опять же стал притягивать ситуацию "за уши" хотя и было понятно, что гора слева вдоль которой нас вели так и есть слева и ещё не пройдена, в общем поторопился, надо было не колоть на пункте а проехать чуть вперед.
Начну издалека. В четверг я проехал гонку Альпинистов 15км. Это была моя первая лыжная гонка в жизни. Считаю, что проехал не плохо. Вечером того же дня у меня сильно заболело горло. В пятницу и субботу я был сильно простужен. Не тренировался. Это я к чему?) Отсутствие 2-х тренировочных дней перед важным стартом + недолеченная простуда дали о себе знать и отразились на моём времени прохождении дистанции.
А теперь о маркире.
1КП - вообще не понял где я нахожучь - то есть не понял, что за ориентир... (проколол перед рубежом)
2КП - не понял точного места КП (проколол перед рубежом)
3,5-10 - не показались особо сложными (проколол сразу)
4КП - тоже не сложный, но как только я отметил его, сразу же уехал с пункта. И не помнил в какой ямке. НО видел, что мы поедем мимо него на обратном пути! И наколол его на обратном пути, проезжая мимо))
11КП - как написал Сергей, не сразу понятен, но приглядевшись я просто не нашёл другого ориентира)
12-13КП - приколка организаторов) Пока думаешь над 12КП, тебе тут же под нос суют 13КП... Не помню точно куда их колол... Возможно на них мне и дали минуту...
14,15,19КП - также показались не сложными.
16-18КП - интересные КП - из разряда следи внимательно. Хотя, если честно я смотрел точку только находясь на пункте) И они может были не совсем понятны в этой мелкотне, но других похожих ориентиров я просто за 5-10 секунд раздумий не нашёл.
Считаю, часть маркира выполнил хорошо. Что касается по части хода. Подкачало здоровье. Ещё также допустил грубые ошибки - всю 2/3 дистанции я отмечался на каждом пункте, теряя на каждом от 10 до 20 секунд.
Спасибо за прочтение)
"судя по дистанции в 0 вряд ли кто-то проколет". Есть такой человек - Миша Киргетов!
На A11 я был уверен в точке, хотя носик на местности выглядел не очень чётко. Зато было видно, как расположены бугры вокруг и как-то не оставалось никаких сомнений. А потом нас как раз провели мимо углежега.
Ээ... Откуда идея, что прямо перед важным стартом надо тренироваться?
Получил довольно много штрафа - 6 минут.
При том, что казалось бы специально ехал не быстро.
На старт приехал в последнюю секунду, т.к. надо было передать мелкую дочку Вете. В итоге карту вставил, но руки в темляки вставлял уже на ходу.
К счастью, до А1 было далеко и успел прийти в себя. тщательно следил за направлением и расстоянием, поэтому чётко понял, когда повели по болоту. А потом было понятно, что пункт на поляне, которая там одна.
На спуске перед А2 загляделся в карту и вылетел с лыжни. Согнул столик, стоял и разгибал его. Был сильно демотивирован и не следил. Показалось, что пункт стоит на горке, поэтому проколол его в горку, через которую перед этим проезжали. 2 минуты.
Как бы надо чаще на соревнования приезжать и не падать :)
Где стоит А3 понял только после того, как поднялся на горку за ним. Отметил правильно.
На А4 проколол а предыдущую ямку. 1 минута. Причина в том, когда перед этим ехали влоль просеки с поляной и немного спустились, я решил, что мы чуть ли не дорогу пересекли. А всё потому, что не понял из карты, что это локальный спуск.
В итоге "вылетел" и начал гадать. Уже на пункте понял, что дорогу перечеь не могли, но посмотреть на ямки времени уже не было. Поскольку я перед пунктом успел увидеть только одну ямку, проколол во вторую. Неправильное чтение карты обычно приводит к значительно более серьёзным последствиям, чем ошибки связанные с потерей концентрации, потому что остаёшься уверен, что всё идёт нормально. А когда теряешь концентрацию, то всё же замечаешь это.
A5 сложностей не вызвал.
А6 тоже. Даже стал скучать :)
И зря. На А7 минута, ошибка точно такая же как у Серёги.
На А8 собрался, т.к. понимал, что А7 проколол плохо.
А9, А10 и А11 проехал хорошо.
На А12 минута. Почему-то проколол в бугорок. Видимо он отложился у меня как последний ориентир, через который проезжали. Но вообще не очень понятно...
А13 - если что-то не понятно до, то после уж точно всё становится ясно.
А14 показался очень простым, т.к. после ЛЭП поднимались вдоль лощины, а она там одна.
А15 - тоже вариантов не было.
А16 - умадрился потеряться прямо перед пунктом, т.к. отвлёкся на переспечения и пункт в стороне и не уследил за плавным поворотом направо. Но потом привязался на следующем бугре и отмотал назад.
А17 - минута. Проколол в лощинку чуть выше потому, что на месности не увидел никакой микроямки. Почему-то был уверен и сразу после пункта не проследил, проведут ли мимо лощинки или сразу будет яма.
А18 - хорошо следил, да и других вариантов не увидел.
А19 были сомнения в какую часть поянки колоть. Но там вся полянка в 0 укладывается :)
В целом было интересно.
И ещё очень понравилось качество подготовки трассы и чай с конфетами на финише.
Я в этом году тренируюсь очень мало и скорость на лыжне у меня не высокая. Благодаря этому ориентирование показалось достаточно простым. Эта простота немного расслабила на первой трети дистанции и я ушел от привычной тактики прокола непосредственно по выходу с кп и начал оставлять принятие решения на более поздний срок, давая себе возможность потратить больше времени на анализ всей запомнившейся информации. Это сыграло со мной злую шутку и, в результате, получил по минуте на А6 и А7. Если бы был способен перемещаться секунд на 30 на километр побыстре, то возможно ошибся на других пунктах, но эти два проколол бы в ноль, так как первоначальное решение о точке в обоих случая было верным. Теперь по порядку.
А1 - отслеживал направление движения, видел, что ведут по болоту, затем подъем на нос и кп на единственной в этом районе поляне. Знать бы, что будет так просто, можно было ехать и побыстрее, но всегда начинаю осторожно.
А2 - поехал немного посмелее, район кп по заходу мне был понятен, при этом показалось, что кп стоял не в ямке а наверху - выглядело, как на носу. По выходу смутила пологая ямка ниже по склону(в карте такого нет) и начал сомневаться, а не стоял ли кп чуть выше по склону. Прокол делал так, чтобы получился ноль, если пункт в яме, и не максимум, если пункт был на выходе из ямы выше по скону, т.е. колол с небольшим смещением в верх по склону.
А3 - район кп был очевиден, но забираясь в гору после пункта, оглянулся назад и все выглядело так, будто кп стоял на маленькой лощинке чуть южнее. Прокол делал посередке, чтобы получился ноль при любом варианте.
А4-А5 - точки однозначные
А6 - еще не доехав до кп уже знал, где буду прокалывать, но всегда прокалываю по выходу и этому правилу решил не изменять. В самой точке увидел четкий прогал налево вдоль склона и не увидел четкого прогала направо. Закрались сомнения. На подъеме лыжня увела немного вправо, а затем пересекла продолжение просеки, на которой стоял кп и я начал сомневаться, где именно нас подняли по склону. В итоге не рискнул проколоть и решил, что успею еще подумать, тем более видел, что далее лыжня пройдет рядом с этим кп.
А7 - в точке кп ясно видел, что слева подходит открытая просека, а вправо продолжения нет - точка кп выглядела однозначно, но опять же решил проверить себя по выходу. Стал ждать пересечение со следующей просекой, но ее не увидел. Очередной раз закрались сомнения в точке кп и очередной раз я отложил принятие решения на потом.
Итог был печален, со временем увиденная ранее информация в голове приняла несколько иные образы, чем оно было на самом деле. При этом приходилось следить и за текущей обстановкой вокруг, чтобы не поплыть. К следующему кп я окончательно убедил себя, что А6 стоял на краю поляны, в горку нас подняли по лесу, разворот мы совершили ранее и соотвественно следующий кп стоял на пересечении с просекой ближе к поляне. Удачно проколол А7 в линию, за что получил не максимум, а всего 1 минуту.
А8-А16 - собрался, вернулся к привычной тактике и проблем с ориентированием не возникало. Сложными показались только А12 и А13. При других скоростях здесь имел бы наибольший шанс на ошибку.
А17 - не очень четкий ориентир заставил меня сомневаться в какой лощине пункт - пологая ямка в заснеженном лесу не читалась. Доехав до четкой ямки после кп и оглянувшись назад, прикинул, что по расстоянию лощинка с пологой ямкой больше подходит. Прокол постарался сделать между двух лощинок, надеясь на ноль при любом варианте.
А18 - точка однозначная
А19 - Немного разогнался на последний кп и даже поплыл, но увидев справа железную дорогу, все сомнения сразу отпали.
Во-первых мышцы должны быть в тонусе - это точно. Во-вторых для меня отсутствие 2-х тренировочных дней сказывается. Один ещё нормально, но два уже много...
RSS лента комментариев этой записи