Оплата членских взносов

Календарь

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Новостная лента

Снежная тропа 12.12.21

12 декабря в парке Интернационалистов состоялся последний этап "Снежной тропы". Постановкой дистанции занимался Семёнов М.В. Семенов Всеволод занял 1 место в группе М10. Виноградов Игорь стал 2 в группе М14 . С остальными результатами можно ознакомиться на сайте соревнований o-site.spb.ru

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Снежная тропа 28.11.21

28 ноября в Буферном парке прошли соревнования "Снежная тропа". Виноградов Игорь и Варанкин Арсений заняли 1 место в группах М14 и М16. Шуватов Фёдор и Кудрявцева Дарья стали 3 в группах М9 и Ж12. С остальными результатами можно ознакомиться на сайте соревнований o-site.spb.ru

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

ЧиП СПб-2021 10 октября

10 октября прошел заключительный в этом году этап ЧиП С-Пб в дисциплине марафон, лонг-общий старт. Шокина Антонина стала первой в группе Ж12. Иванов Евгений занял 1 место в группе М35, Забойкина Юлия - 3 в Ж35. Поздравляем спортсменов! Остальные результаты на сайте o-site.spb.ru

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

ЧиП СПб-2021 3 октября

3 октября прошли соревнования ЧиП СПб по программе кросс-классика. В группе Ж12 2 и 3 место заняли Кудрявцева Дарья и Шокина Антонина. Виноградов Игорь стал 2 в группе М14. o-site.spb.ru

"""""""""

ЧиП СПб-2021 Эстафета

2 октября прошла 3-х этапная эстафета в рамках ЧиП СПб по спортивному ориентированию. 1 место в группе Ж12 завоевала команда клуба Гольфстрим в составе Шокина А., Макарова М., Кудрявцева Д. С остальными результатами можно ознакомиться на странице соревнований o-site.spb.ru

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Марафон на холмах Яппиля 2021

26.09 состоялся традиционный Марафон на холмах Яппиля проводимый клубом Гольфстрим. Кудрявцева Дарья стала 1 в группе Ж12. Результаты на сайте соревнований o-site.spb.ru</p>"

ЧиП СПб-2021 Классика

19 сентября прошел ЧиП С-Пб по спортивному ориентирование в дисциплине Кросс-классика-общий старт. Виноградов Игорь в группе М14 занял 3 место! Результаты на странице соревнований o-site.spb.ru

"""""""""""""

Первенство мира среди школьников 2021

С 11 по 17 сентября в Белграде проходит Первенство мира среди школьников. За выступлением спортсменов из России можно следить на сайте isfsports.org

"""""""""""""""""""""""""""""""""""

Чемпионат России 2021 Ижевск

В Ижевске завершился чемпионат России по спортивному ориентированию. Отметим успех сборной Санкт-Петербурга в эстафетах. Результате на сайте соревнований https://udmfso.ru/

"""""""""""""""""""""""""""""

ЧиП СПб-2021 Лонг

6 июня в Орехово прошли ЧиП СПб 2021 (лонг). В группе М14  1 место занял Виноградов Игорь Поздравляем! Результаты всех групп на сайте o-site.spb.ru .

""""""""""""""""""""""

Для тех кто не заходит в classroom.google публикуем

Тест-5_определение направления https://forms.gle/NBUdWFqFfHwjTqNR7 

Тест-6_определение направления https://forms.gle/XkStVr7L8sCzhXLu7

 Итак, неделя с 13-19 апреля прошла, заполняем дневник по ссылке ниже! Владение компасом - один из самых важных технических навыков в спортивном ориентировании. Для вас подготовлено 8 тестов. Чем дальше, тем чуть сложнее. Ответы получите сразу же. Проходим по ссылке

Дневник тренировочной нагрузки_2 https://forms.gle/1s98ki5WWWPQNGfL9

Тест-4_Определение направления https://forms.gle/R8YhC39Nsy47A1mg9

Подготовлен ещё тест по символьным знакам КП (легенды). Тренируемся набираем баллы по тестам. Проходим по ссылке https://forms.gle/CGcPYzjGViha1gY38

Подготовлены серия простых тестов по теме символьные знаки КП (легенды). Проходим тест_1 и 2 по ссылке ниже.

Тест_1 https://forms.gle/ktKXAiPYtSK3VKfh6

Тест_2 https://forms.gle/dBXY77aDgtgoMZEz7

Выкладываем Тест_2 Определение направление движения. Движемся вперёд набираем баллы и получаем ответы сразу! Вот ссылка щёлкаем на неё 

https://forms.gle/mVNQ2f5fpEcKkL3L9

https://forms.gle/e8PvAqZEBK8UxDng6

Составлен дневник выполнения заданий с 6 апреля по 12 апреля 2020 года. Отмечаем, что успели пройти на сайте и в classroom. В classroom появилось много заданий и теоретического материала. НЕ СПИМ, ДВИГАЕМСЯ ДАЛЬШЕ! Ссылка на форму https://forms.gle/mq6vALsmH848YY3Q7

Ниже в подробнее графическое изображение символьных знаков КП, смотрим, учим и изучаем.

Подробнее...

Подготовил тест_1 по теме определение направления движения и включил в него понимание сторон света. Проходим и получаем ответы сразу. Вот ссылка щёлкаем на неё https://forms.gle/YMRni2361vMpWUsd9

Умение правильно определить направление на контрольный пункт (КП) – это важнейшее условие развития и результативности спортсмена ориентировщика. Спортсмен проходит несколько стадий освоения: правильная постановка на КП, в движении, в автоматическом, бессознательном контроле направления движения и появление ощущения направления движения.

Подробнее...

Правильная разминка перед основной частью занятия - это залог длительного спортивного долголетия и вашего здоровья. Она снижает риск микро травм и травм различной степени. Основная задача - подготовить различные системы организма к более серьёзной нагрузке на тренировке.

Подробнее...

Joomla Templates by Joomla51.com