Оплата членских взносов

Календарь

Новостная лента

Снежная тропа 2021 - 1 этап

08.03.21 в Сосновке прошёл первый этап соревнований "Снежная тропа". Виноградов Игорь занял 1 место в группе М14, Кудрявцева Дарья заняла 2 место в группе Ж12! Результаты на странице соревнований o-site.spb.ru

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

ЧиП СПб-2021 ЛО

По результатам эстафеты в рамках ЧиП СПб 2021 по спортивному ориентированию на лыжах Боревич А. занял 1 место в группе М, Мезенцева О. и Боревич В. завоевали 1 место в группе Ж, Козляк Т. занял 3 место в группе М20, Харченкова А. заняла 2 место в группе Ж20. Официальные результаты на странице соревнований o-site.spb.ru

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

ЧиП СПб-2021 ЛО

Завершился зимний чемпионат и первенство С-Пб 2021 по спортивному ориентированию на лыжах. В личных дисциплинах представители ОК Гольфстрим: Боревич Алик завоевал 2 золота, 1 серебро (по группе М); Мезенцева Ольга - 1 золото, 1 серебро, 1 бронза (по группе Ж); Боревич Вероника - 1 бронза (по группе Ж); Козляк Тимофей - 1 бронза (по группе М20). Поздравляем победителей и призёров. Официальные результаты на сайте o-site.spb.ru

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Чемпионат мира ЛО 2021

22-28 февраля 2021 г. в Эстонии проходит Чемпионат мира по лыжному ориентированию WSOC 2021. http://wsoc2021.peko.ee/.

Также доступна видеотрансляция соревнований на русском языке www.youtube.com

ЧиП России 2021 ЛО

В Нижегородской области с 10 по 15 февраля проходят Чемпионат и Первенство России. Лыжные Дисциплины. Следим за выступлением наших одногруппников на официальном сайте: fsono.ru

"""""""""""""""""""""""""""""""

Проект календаря на 2021

Опубликован проект календаря официальных стартов  «СФСО Санкт-Петербурга» на 2021 год

Вложения:
Скачать этот файл (Calendar_2021.pdf)Calendar_2021.pdf [ ] 98 kB

ЧиП СПб-2020 Спринт

Поздравляем Шокину Антонину, которая в Первенстве С-Пб 2020 в дисциплине Спринт заняла 1-е место в группе Ж11! Результаты на странице соревнований o-site.spb.ru

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Чемпионат России Вело-2020

Мавчун Георгий, Бондаренко Игорь и Логвинчук Евгений завоевали бронзовые медали в эстафете на Чемпионате России по велоориентированию в минувшую субботу 19.09.20. Поздравляем! Результаты соревнований: o-region.ru

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Календарь ЧиП СПб-2020

В октябре состоятся этапы ЧиП СПб 2020 по ориентированию бегом:

3 октября: Чемпионат Санкт-Петербурга (спринт)
4 октября: Чемпионат Санкт-Петербурга (классика)
10 октября: Чемпионат Санкт-Петербурга (эстафета-3 человека)
11 октября: Чемпионат Санкт-Петербурга (лонг)

Всемирный день ориентирования

17 мая пройдёт Всемирный день ориентирования в Санкт-Петербурге ONLINE. В программе дистанция «Фотоориентирование» и «Спринт» (TempO) по Кронштадту.Главное не пропустить время старта! Информация на сайте o-site.spb.ru.

"""""""""""""""""""""""""""""""""""

Подготовил тест_1 по теме определение направления движения и включил в него понимание сторон света. Проходим и получаем ответы сразу. Вот ссылка щёлкаем на неё https://forms.gle/YMRni2361vMpWUsd9

Умение правильно определить направление на контрольный пункт (КП) – это важнейшее условие развития и результативности спортсмена ориентировщика. Спортсмен проходит несколько стадий освоения: правильная постановка на КП, в движении, в автоматическом, бессознательном контроле направления движения и появление ощущения направления движения.

Подробнее...

НАПОМИНАНИЕ!!!

Завтра он-лайн тренировка в 9.00 мск.
https://www.instagram.com/tatiana_sport.doc/?hl=ru

Оденьте кроссовки, освободите пространство вокруг себя, уберите все неустойчивые предметы. Подготовьте стульчик чуть ниже колена, бутылочку с питьевой водой.

До встречи!

Правильная разминка перед основной частью занятия - это залог длительного спортивного долголетия и вашего здоровья. Она снижает риск микро травм и травм различной степени. Основная задача - подготовить различные системы организма к более серьёзной нагрузке на тренировке.

Подробнее...

Иногда надо расслабиться и получить удовольствие от процесса ориентирования, хотя бы и на симуляторе ориентирования! И в помощь нам программа GO ORIENTIRING. Какой же толк от этой программы? Ниже в подробнее разберём её полезность и кратко дадим описание.

Подробнее...

Вот и ещё нужная нам программа O-Symbol для изучения и тренировки символьных знаков КП (легенды). «Легенды КП – это цифровое обозначение и описание точки расположения КП посредством символов. Точное расположение КП должно быть описано с помощью легенд» Из правил спортивного ориентирования п.п.2.8. Так же в ней есть возможность ещё по тренировать память! Ниже в подробнее краткое описание.

Подробнее...

Представляем вашему вниманию программу O-Puzzle для изучения и тренировки условных знаков спортивных карт (У.З.). Так же в ней есть возможность ещё по тренировать память! Ниже в подробнее краткое описание.

Подробнее...

Проверяем себя с помощью теста. Он очень простой и что не получается в разделах, открываем и тренируем. В нём есть вопросы по У.З. спортивных карт; стороны света, направление; масштаб, расстояние; выбор пути движения (ВПД); правила по спортивному ориентированию.

Переходим по ссылке https://forms.gle/RBDFSjGHV6oLWduAA

Тренируем зрительную память, по ссылке http://catchingfeatures.com/b/skiomapmemory.html

Дорогие одноклубники, учащиеся СДЮСШ ОР№2 и родители! Дворец и ЭБЦ "Крестовский остров" закрыт с 27 марта. Завтра (27 марта) у нас на сайте будет выложены тренировки по теории (технике ориентирования). Нудно будет выполнить и прислать результаты. СЛЕДИТЕ за новостями и заданиями!

Во вложениях ниже, результаты технических тренировок 22, 24 и 25 марта 2020 года.

Joomla Templates by Joomla51.com